- Mar, 08 Nov 2005, 13:16
#9408
Gracias por responderme tan rapido el bb se duerme de 8 a 8.30 pm las siestas son a las 9 de la mañana la otra a las 3 de la tarde y se despierta de 6.30 a 7 de la mañana. Crees que este mal que duerma con nosotros?, debo acostarlo en su cuna? Dame por favor algunos consejos para mejorar nuestras noches, Muchas gracias y besos.
- si duerme poco rato de siesta a las tres de la tarde (menos de una hora) puede que te llegue casado a la noche y por eso se ponga nervioso, la solucion aqui seria intentar alargar la siesta de la tarde e intentar acotarle algo antes
- y si es lo contrario, o sea, se pega una buena siesta por la tarde , a lo mejor no tiene sueño a las 8,30 y habria que valorar acostarle un poquillo más tarde.
Ves probando de media en media hora.
Tambien te ayudara un ritual de buenas noches , hacer cada dia los mismos pasos y en el mimo orden para que se vea venir la hora de ir a la cama, y que sea tranquilo y relajante (y aburrido, si puedes)
Ya nos iras contando. Ojala mejoren esas noches
Besos
Psicóloga
Creadora de DormirSinLlorar.com (2004)
Coautora del libro Plan de Sueño Dormir sin llorar (Ed. OBstare 2025) Codirectora en Centro de Estudios Sueño Infantil CESI
Monitora de Lactancia Materna
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