- Vie, 31 May 2013, 08:44
#420382
Hola, me presento. Soy Álvaro, el papá de Sofía. Llevo tiempo leyendo vuestro foro y me parece muy interesante y útil para los padres y madres, sobre todo los primerizos 
En breve la mamá de Sofía tiene que trabajar por la noche y creemos que esto puede suponer un problema por lo que buscamos tratar de evitarlo, intentando que Sofía duerma toda la noche.
Os dejo la encuesta inicial:
Nombre/Nick: alvaroflor
Edad de tu bebé: 9 meses y 11 días
¿Donde duerme tu bebé? (en la cuna, contigo en la cama, en una habitación separada…): Colecho, duerme en la cama con nosotros.
¿Toma pecho?: Sí
¿Toma biberón?: No
¿Usa chupete?: Sí
¿Duerme siestas regulares?¿Cuántas? ¿A que horas?¿cuánto duran?: Duerme 2 siestas al día, una por la mañana de 1 hora y otra por la tarde de 2 horas normalmente.
¿Quien le cuida durante el dia? (niñera, abuela, guarderia, la mamá): La mamá por la mañana, por la tarde durante 1-2 horas las abuelas (1 dia cada una) y a partir de las 18 hasta las 21 yo.
¿A que hora se suele ir a la cama?: Suele irse a la cama de 21h a 21:30h habitualmente.
¿Le ayudas a dormirse?: Sí.
¿Cómo lo haces?: La mamá después de cenar, le da el pecho y se suele dormir con el pecho o si no luego con el chupete en sus brazos.
¿Cuánto tardas en dormirle habitualmente?: Suele tardar una media hora, aunque algunos días si está tranquila en 10 minutos está dormida.
¿Se desierta por las noches?: Sí.
¿Cuántas veces (más o menos)?: 2/3 veces por noche aproximadamente.
¿Como le ayudas a dormir de nuevo?: Al estar en la cama la mamá le da el pecho y se duerme enseguida.
¿Cuánto esperas que duerma tu bebé?: De 21h a 8h-9h, que serían 11-12 horas.
¿En cuanto tiempo quieres lograrlo?: Sería fantástico poder lograrlo en 1 mes, si no es posible, en el tiempo que nuestra pequeña necesite. No queremos agobiarla.
¿Ha habido hace poco algun cambio importante como que la mamá vuelve a trabajar, dejar la lactancia, cambiar de habitación, etc? No
¿Le están saliendo los dientes, tiene cólicos, reflujo, está resfriado, o tiene algún otro problema de salud? Ahora parece que le van a salir los dientes, pero creemos que no ha variado el patrón de sueño por el momento.
Comentarios:
Estamos interesados en que duerma toda la noche porque en Julio, la mamá, empieza a trabajar algunas noches. Sofía cuando se despierta busca enseguida a su mamá, y si no está se desespera, empieza a llorar angustiada y no se vuelve a dormir. Ahora no llora ninguna noche, prácticamente yo creo que ni se entera que se despierta pues en cuanto lo hace, se coge al pecho y se duerme enseguida.
Os agradezco cualquier consejo que podáis ofrecernos.
Un Saludo,
Álvaro
En breve la mamá de Sofía tiene que trabajar por la noche y creemos que esto puede suponer un problema por lo que buscamos tratar de evitarlo, intentando que Sofía duerma toda la noche.Os dejo la encuesta inicial:
Nombre/Nick: alvaroflor
Edad de tu bebé: 9 meses y 11 días
¿Donde duerme tu bebé? (en la cuna, contigo en la cama, en una habitación separada…): Colecho, duerme en la cama con nosotros.
¿Toma pecho?: Sí
¿Toma biberón?: No
¿Usa chupete?: Sí
¿Duerme siestas regulares?¿Cuántas? ¿A que horas?¿cuánto duran?: Duerme 2 siestas al día, una por la mañana de 1 hora y otra por la tarde de 2 horas normalmente.
¿Quien le cuida durante el dia? (niñera, abuela, guarderia, la mamá): La mamá por la mañana, por la tarde durante 1-2 horas las abuelas (1 dia cada una) y a partir de las 18 hasta las 21 yo.
¿A que hora se suele ir a la cama?: Suele irse a la cama de 21h a 21:30h habitualmente.
¿Le ayudas a dormirse?: Sí.
¿Cómo lo haces?: La mamá después de cenar, le da el pecho y se suele dormir con el pecho o si no luego con el chupete en sus brazos.
¿Cuánto tardas en dormirle habitualmente?: Suele tardar una media hora, aunque algunos días si está tranquila en 10 minutos está dormida.
¿Se desierta por las noches?: Sí.
¿Cuántas veces (más o menos)?: 2/3 veces por noche aproximadamente.
¿Como le ayudas a dormir de nuevo?: Al estar en la cama la mamá le da el pecho y se duerme enseguida.
¿Cuánto esperas que duerma tu bebé?: De 21h a 8h-9h, que serían 11-12 horas.
¿En cuanto tiempo quieres lograrlo?: Sería fantástico poder lograrlo en 1 mes, si no es posible, en el tiempo que nuestra pequeña necesite. No queremos agobiarla.
¿Ha habido hace poco algun cambio importante como que la mamá vuelve a trabajar, dejar la lactancia, cambiar de habitación, etc? No
¿Le están saliendo los dientes, tiene cólicos, reflujo, está resfriado, o tiene algún otro problema de salud? Ahora parece que le van a salir los dientes, pero creemos que no ha variado el patrón de sueño por el momento.
Comentarios:
Estamos interesados en que duerma toda la noche porque en Julio, la mamá, empieza a trabajar algunas noches. Sofía cuando se despierta busca enseguida a su mamá, y si no está se desespera, empieza a llorar angustiada y no se vuelve a dormir. Ahora no llora ninguna noche, prácticamente yo creo que ni se entera que se despierta pues en cuanto lo hace, se coge al pecho y se duerme enseguida.
Os agradezco cualquier consejo que podáis ofrecernos.
Un Saludo,
Álvaro
Psicóloga
Creadora de DormirSinLlorar.com (2004)
Coautora del libro Plan de Sueño Dormir sin llorar (Ed. OBstare 2025)
Monitora de Lactancia Materna
Telf. (0034)600425102
