- Mié, 09 Oct 2024, 05:03
#436881
Buenas noches, escribo de madrugada en mi más absoluta desesperación. Soy papá de dos mellizas con dos años y medio, que poco después de nacer, mes y medio como mucho, comenzaron a dormir con numerosos despertares llegando a contabilizar en una noche casi 20 despertares con unos 6 meses de edad. La película se ha ido repitiendo de la misma manera hasta el día de hoy, se despiertan mucho y el mismo patrón que se repite es que duermen en un estado de nerviosismo constante, aunque durante el día son niñas normales que hablan, juegan, saltan chillan, patalean, lloran (muy lloronas creemos que en parte porque tienen muchísimo sueño), cuando llega la hora de dormirse siempre ha sido un poco locura. Empezaron durmiendo en cuna colecho y con el tiempo como teníamos una cama enorme decidimos dejar a una en la cuna y otra que durmiera entre mamá y papá, daba igual, tenían los mismos síntomas que ahora, se duermen con quejas constantes (como quejidos) y con llantos cortos. Nos dijeron que diéramos biberón a ver si así cogían el sueño y eso hicimos, parece que funcionó dos días porque una vez se habituaron ya lo querían para volver a coger el sueño, siguiendo los despertares. Tienen chupete, del cual tienen una absolutisima dependencia, siendo imposible quitárselo ya que es lo que nos permite poder dormirlas, relajarlas y que nosotros podamos dar alguna cabezada ya que ambos trabajamos. A día de hoy con dos años y medio el gran problema que tenemos es que duermen en sus camitas, se quejan mucho desde poco después de dormirse (hemos llegado al extremo de maldormir en un colchón tirado en el suelo de su dormitorio y así no tener que estar constantemente levantándonos) y no concilian el sueño prácticamente en toda la noche. Raro es el día que llegamos en hora a la guardería porque nos es complicadísimo despertarlas y prepararlas. Con poco menos de dos años probamos una coach de sueño que nos dio consejos y guias pero no nos sirvió prácticamente nada, de hecho algunas de las cosas que nos sugirió las intento seguir poniendo en práctica pero no nos sirven. SIENTO EXTENDERME TANTO.
- Lun, 16 Jun 2025, 14:03
#436958
Hola,
Acabo de postear una duda con el sueño de mis hijos y estaba cotilleando otros post y me he encontrado con el tuyo. Veo que lo escribiste hace bastante y no sé cómo andaréis ahora pero quería compartir mi experiencia. Tengo una niña de 2 años y medio que también dormía fatal, tras leer muchas cosas y consultar en muchos sitios aprendí que los ciclos de sueño de los bebés son más cortos que los del adulto ( pueden durar 30-40 minutos), y se considera patológico (es decir, no asociado a ansiedad de separación, desarrollo cognitivo,etc) cuando a lo largo de la noche de forma habitual no son capaces de enlazar al menos un ciclo de sueño con el siguiente en toda la noche.
Por lo que ante 20 despertares nocturnos trataría de consultar tal vez con el pediatra. En nuestro caso tras insistir muchísimo conseguimos que le hicieran una analítica a la niña y descubrieron que tenía anemia, mejorando muchísimo el sueño cuando se trató. Este problema de anemia, de hecho, es relativamente frecuente en niños y más cuando son prematuros (no sé si es vuestro caso pero sé que es frecuente en psrtos múltiples) y cuando no se hace un pinzamiento tardío o fisiológico del cordón umbilical al nacer (en la mayoría de hospitales no se hace).
Espero que todo vaya mejor, ánimo!
