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Tengo unas amigas y una cuñada que les pasó lo mismo y al final se acabaron acostumbrando. Los bebés nacieron estupendos y ellas después de tener los niñ@s se quedaron también estupendas pues de peso aumentaron lo justo.
Muchos ánimos





Ánimo hija, que ya queda menos!!!


Tampoco podia comer ni platano ni uva, y yo que nunca he sido de comer mucho dulce, pues me moria por comer pasteles, chocolate, bollerias..... Para mi el único manjar eran las galletas sin azucar



Ya veras como te acostumbras...... animo, guapetona
Y digo yo, el pescado ¿no lo puedes tomar al horno?
A mi el salmón al vapor y el pez espada al vapor me encantan. Pones en el agua del vapor una hoja de laurel, puerro y alguna cosilla por el estilo, y luego lo puedes comer con un poco de mahonesa light o con un chorrito de aceite de oliva, que no creo que te vayan a matar. O también puedes hacer machacar un ajo, con un poco de perejil y un chorrito de limón y de aceite y se lo añades por encima. Además así, con el limón, te aseguras de que la absoción de hierro aumenta.
Y hazte compotas cociendo manzana, que están riquísimas y no necesitas añadirles ni gota de azúcar.
En fin, anímate, que ya verás el superbebé que vas a tener.
Léete esto que he copiado:
"Su contenido de agua es muy alto, y por ende, su valor calórico muy bajo. En cuanto a los minerales, se destaca su cantidad de potasio, magnesio, cobre y manganeso. Las vitaminas más abundantes de la piña son la vitamina C y, en menor cantidad, pero también importante, la tiamina (o B1) y la B6 o piridoxina.
Su contenido en fibra es considerable. Pero además, como contiene una enzima (la bromelina o bromelaína) similar a las enzimas digestivas, ayuda muchísimo a digerir las proteínas".
Por cierto últimamente me estoy hinchando a manzanas "fuji", me encanta su sabor y son super dulces. No se si esto también lo tendré prohibido por lo dulces que son, aisssssss