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- Lun, 10 Mar 2008, 10:10 #245188 HOLA MI BEBE TIENE 4 MESES Y DIEZ DIAS Y SIEMPRE HA DORMIDO MAL Y POCO, POR LA NOCHE DUERME SIN PROBLEMAS, CON SU RUTINA DE BAÑO, MASAJE Y CENA AUNQUE SE DESPIERTA A COMER, CREO QUE SERÁ POR HAMBRE, PORQUE LE DOY EL BIBE Y SE QUEDA COMO UN ANGELITO EN UN MINUTO, PERO TODOS ME DICEN QUE DEBERÍA DORMIR YA OCHO HORAS DEL TIRÓN. SUELE DORMIR CUATRO O CINCO HORAS SEGUIDAS, A VECES SEIS, INCLUSO UN DIA DURÓ OCHO Y LUEGO ES BIBE Y OTRAS TRES O CUATRO PERO CON MUCHOS DESPERTARES, LE PONEMOS EL CHUPE Y POR LO GENERAL VUELVE A DORMIR. POR LA TARDE ES MUCHO MAS COMPLICADO PORQUE LAS SIESTAS SON DE 25 MINUTOS, TRAS UNA HORA Y MEDIA PARA DORMIRSE, LLORANDO, CLARO. SIN EMBARGO EN MI BRAZO SE DUERME SIN LLORAR Y DURA CASI UNA HORA DORMIDITO. AUN NO PUEDO ESTABLECER UNOS HORARIOS PORQUE SIGUE COMIENDO (Y MUCHO, ES MUY TRAGÓN) A DEMANDA, QUE HAGO ¿ESPERO A QUE EMPIECE A COMER SÓLIDO PARA ESTABLECER UNA RUTINA DE HORARIOS? ¿LE SEGUIMOS DURMIENDO EN EL BRAZO?.

- Lun, 10 Mar 2008, 13:34 #245276 Lo de dormir 8 horas ... no hay nada escrito !!! Mi hija es mas mayor y todavia se toma un bibe a las 23h30 y otro a las 6h30 asi que si tiene hambre no dudes en darle de comer!!!!
La siesta, yo creo que llega tan cansado que no concilia el sueño, debes de estar muy alerta al mas minimo signo de sueño y entonces ve reduciendo la luz que entra en la habitacion donde este e intenta relajarlo.. al poder ser si te acuestas cerca de el para eso, seguro que duerme mejor y tu descnsaras de paso!!!

- Lun, 10 Mar 2008, 15:37 #245303 GRACIAS POR TUS CONSEJOS, ME QUEDO MAS TRANQUILA, AUNQUE RESPECTO A LA SIESTA SON MIS PADRES LOS QUE LE ECHAN, Y LOS SINTOMAS DE CANSANCIO LOS TIENE, PERO AÚN ASÍ NO CONSIGUE CONCILIAR EL SUEÑO SI NO ES LLORANDO O EN LOS BRAZOS ¿CREES QUE CUANDO EMPIECE CON LOS PURÉS LE PODREMOS ESTABLECER UN HORARIO FIJO DE COMIDA CON RUTINA DE SIETA INCLUIDA? ¿QUE RUTINA PARA SIESTA ME PLANTEAS TU?

[rafi]

- Jue, 13 Mar 2008, 23:59 #246207 hola Chini,
cuando un bb manifiesta sintomas de cansancio ya es tarde.
Pero son muy importantes para pillarles los horarios (detectar cuando los manifiestan) adelantarnos al menos una hora para ayudarles a caer.
Descargate la guia domrir sin llorar de la portada y fijate especialmente en la tabla de siestas, apuntalo todo y todo y veras como le pillamos los horarios.
Te la pongo aqui tambien:



Ya nos iras contando.
Un saludo

Psicóloga
Creadora de DormirSinLlorar.com (2004)
Coautora del libro Plan de Sueño Dormir sin llorar (Ed. OBstare 2025)
Codirectora en Centro de Estudios Sueño Infantil CESI
Monitora de Lactancia Materna

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