Besos.
Sostenemos en nuestros brazos a los adultos del futuro, un mundo mejor es posible, comencemos desde el principio
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vomita, me pega cabezazos,me muerde me tira de los pelos y yo pierdo la paciencia y la pego a ella...lo que me hace sentirme fatal asi que estoy a base de lexatin para poder tranqilizarme y dormir.
Levantarla antes de las 10.30. Prueba media hora antes para que se eche la siesta antes.
¿A qué hora suele echarse la siesta y hasta qué hora? Si se levanta tarde de la siesta lógico que no quiera dormir antes de esa hora.
¿hace mucha actividad física durante el día? ¿Juega al aire libre? ¿Por la tarde está en el parque jugando?
¿qué ritual seguís por la noche para dormir?
¿Tenéis la tele encendida, muchas luces? Cuando mi hija le ha dado por desvelarse hemos apagado las luces y desde luego la tele nada de nada, hemos puesto una luz pequeñita y le hemos apartado los juguetes. Hemos evitado cualquier estímulo para que se aburriera y nos pidiera ir a domir.
Aprovechar ese rato para leerle cuentos o hacer el repaso del día
Cuando mi hija le ha dado por desvelarse hemos apagado las luces y desde luego la tele nada de nada, hemos puesto una luz pequeñita y le hemos apartado los juguetes. Hemos evitado cualquier estímulo para que se aburriera y nos pidiera ir a domir.
WEBREBOLLAR escribió:siesta se la echa como a las 14.00 o 14.30 y la dejo una hora y media o dos horas porque es en lo unico que no protesta y se va a la cama sin rechistar.
Por la noche la baño, la doy de cenar viendo la tele porque si no no hay forma y luego la dejo jugar un rato mientras yo ceno y recojo por ahi, pero es decirla venga vamos a la cama y se pone hecha una fiera.
Psicóloga
Creadora de DormirSinLlorar.com (2004)
Coautora del libro Plan de Sueño Dormir sin llorar (Ed. OBstare 2025)
Codirectora en Centro de Estudios Sueño Infantil CESI
Monitora de Lactancia Materna
Telf. (0034)600425102
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