Dormir Sin Llorar® Online desde 2004

- Lun, 03 Ene 2022, 23:55 #435691 Mi peque de 12 meses, lleva desde los cuatro meses que al acostarla se despierta justo a los 30 o 40 minutos todos los días sin excepción.
Desde los 7 meses sus siestas pasaron a ser más regulares y también de una duración más regular.
Actualmente dos siestas.
Depertar 8.15
Siesta 10.30 hasta 12
Siesta 15 o 15.30 hasta 16.30
Hora de dormir 20.30...
Todas las siestas las duerme meciendose en brazos y la dejamos en la cuna colecho. Pero después del primer despertar (a los 30 o 40 minutos, siempre) la pasamos a la cama, en la que dormimos ambos papás.
Y todo en general bien aunque sigue teniendo varios despertares por la noche, unos días más y otros días menos...
Nuestra rutina está bastante bien establecida, cena baño y a dormir...
Pero es muy frustrante porque todos los días se despierta a los 30 40 o 50 minutos desde que la hemos acostado, y suele costar volver a dormirla o incluso se desvela durante dos o tres horas....
Hay algo que podamos hacer para evitar ese despertar?
Gracias

[rafi]

- Mar, 18 Ene 2022, 20:57 #435702 Hola Ana,
duerme bastante, por encima de la media, unas 15 horas al dia.
Quizás puede ayudaros hacer algun cambio en las siestas como probar que la siesta de la mañana no pase de una hora, la de la tarde de hora y media esta bien y dormir un pelín más tarde, sobre las 21.
Ya me dices si lo pruebas una semana y cómo va.
Un saludo

Psicóloga
Creadora de DormirSinLlorar.com (2004)
Coautora del libro Plan de Sueño Dormir sin llorar (Ed. OBstare 2025)
Codirectora en Centro de Estudios Sueño Infantil CESI
Monitora de Lactancia Materna

Telf. (0034)600425102
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- Lun, 24 Ene 2022, 21:24 #435715 Acabo de leer tu mensaje, ya que estamos de vacaciones y están habiendo muchos cambios para ella últimamente aunque tratamos de respetar sus rutinas lo máximo posible.

Lo probaremos cuando volvamos a la normalidad, y a ver que tal.

Muchas gracias por contestar, mantendremos esta información en mente :)

Gracias!