- Sab, 23 Abr 2022, 22:02
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Hola! Mi bebé tiene el sueño muy ligero desde siempre pero desde las ultimas semanas tarda mas de dos horas en dormirse por la noche. Nada funciona: en brazos, dándole el pecho, carrito, cantando, acariciandolo. Es como si te estuviese echando un pulso, no quiere dormirse a pesar de que tiene sueño. Se duerme varias veces unos 5 minutos y vuelve a despertarse con los ojos como platos. Por otro lado se despierta una media de 4-5 veces por la noche. Nos gustaría que pudiese aguantar un poco más. Gracias!
Cuando tardan tanto en dormir suele ser porque o estàn pasados de rosca o que todavía no tienen sueño si no han pasado unas 3 horillas desde la ultima siesta de la tarde. He mirado tu ficha y veo que las siestas de momento son a demanda (es normal, a esta edad es asi) Anota el horario durante al menos un par de semanas e intenta ver el patrón, para invitarla a dormir cada 2.5-3 horas y vamos viendo como va. Te paso el diario de sueño en pdf por si deseas rellenarlo
También te ayudará pasar mucho tiempo en el exterior, la luz natural va genial para ayudar a los bebés a ponerse en hora.
Vamos hablando
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Psicóloga
Creadora de DormirSinLlorar.com (2004)
Coautora del libro Plan de Sueño Dormir sin llorar (Ed. OBstare 2025) Codirectora en Centro de Estudios Sueño Infantil CESI
Monitora de Lactancia Materna
Telf. (0034)600425102Instagram - Linkedin - Facebook
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