Dormir Sin Llorar® Online desde 2004

- Sab, 12 Mar 2005, 22:38 #516 Hola!
Espero que esta página nos ayude a mi hija y a mí... la verdad es que dormimos muuy mal... Bueno, les envío los datos...
GRACIAS!!!!

Nombre/Nick: Pao
Edad de tu bebé:5 meses
¿Donde duerme tu bebé? : se queda dormida en nuestra cama, luego le pasamos a su cunita y cuando se despierta le pasamos a nuestra cama
¿Toma pecho?:sí
¿Toma biberón?:no
¿Usa chupete?:no
¿Duerme siestas regulares?:no
¿A que hora se suele ir a la cama?8pm (20h00)
¿Le ayudas a dormirse?:casi siempre
¿Cómo lo haces?: con el pecho
¿Cuánto tardas en dormirle habitualmente?:15'
¿Se desierta por las noches?:cada vez más
¿Cuántas veces (más o menos)?:2-8 veces
¿Como le ayudas a dormir de nuevo? : teta o le pongo bocabajo
¿Cuánto esperas que duerma tu bebé?:5 horas seguidas
¿En cuanto tiempo quieres lograrlo?:1 mes
Comentarios:Me compré el libro "The no-cry sleep solution" de E Pantley. Lo estoy aplicando desde hace 9 días... pero no hay mucha mejoría... qué será, doctor???

[rafi]

- Dom, 13 Mar 2005, 16:32 #522 Hola Pao :D
Dices que estás en pleno plan felices sueños, en qué estás trabajando exacan¡mente, siestas, reducción de asociaciones?, cuntanos que tuquis estás poniendo en macha.

Y solo llevas 9 días mujer!, eso no es nada, para cambiar algo es impesdindible varias semanas, así que muchos ánimos y pa alante, que ya verás como hay mejoras, son lentas... pero avanzas, te lo digo yo que también estuve en ello y empecé en septiembre pasado, en octubre-noviembre ya estaba contenta, solo dos despertares me parecían aceptables y ahora en enero.... 4 meses más tarde... duerme de un tirón !! (esto lo he logrado con organización , paciencia , perseverancia y CAMBIO DE CHIP)
Ya verás como mejorais vosotras también, pero mientas tanto.... cuenta, cuenta....
Muchos besos

Psicóloga
Creadora de DormirSinLlorar.com (2004)
Coautora del libro Plan de Sueño Dormir sin llorar (Ed. OBstare 2025)
Codirectora en Centro de Estudios Sueño Infantil CESI
Monitora de Lactancia Materna

Telf. (0034)600425102
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- Lun, 14 Mar 2005, 04:45 #537 Gracias por responder tan rápido, Rafi!
Pues estamos "trabajando" varias cosas al mismo tiempo, pero sobre todo, el "gentle removal plan", o sea, romper la asociación succión-dormir, porque las siestas regulares y rutinas no puede ser por el momento. El hecho es que no estamos en nuestra casa ya que estamos de vacaciones prolongadas, al otro lado del "charco" visitando a los bisabuelos. Bueno, en realidad no son vacaciones muy aventurosas, así que tratamos de conservar cierta regularidad, sobretodo en la rutina de antes de dormir (esa sí que la respeto religiosamente : baño, masaje, pyjamas y apagar las luces).
Ya sé que me vas a decir que no es el mejor momento para llevar a cabo ningún cambio. Estoy de acuerdo contigo! Menudo cambio el que estamos viviendo, lejos de casa.
Pero ya estamos más de un mes por acá y los cambios los estamos llevando a cabo desde hace poco más de una semana... enfin.
Más que nada, lo que busco por el momento es entablar este contacto ya que soy muy conciente de que no voy a cosechar mejoras durante este período de tantas alteraciones en el entorno y la vida de mi bebé.
Pero aprovecho el mensaje para una "consulta": cómo sé a qué momento retirar el pecho a mi hija? me da la impresión de que se lo retiro cuando ella ya está dormida y no durmiéndose... pero cuando se lo retiro antes, bueno... me protesta!
Además, estoy tratando de pasarle a su cunita al momento en que le retiro la teta (y no cuando vamos a dormir mi marido y yo, como lo hacíamos antes). Muchas veces se despierta en este momento... La pregunta del millón es : debo empezar inmediatamente de nuevo desde el principio (es lo que hago, a veces 5 o 6 veces!!!), o trato de dormirla en la cunita, sin cogerla?
Bueno, gracias por la paciencia y un saludo muuuy cariñoso,
pao

[rafi]

- Lun, 14 Mar 2005, 16:25 #551 Hola Pao,
desde mi punto de vista para que la cosa avance aunque sea lentamente y no te agobies es no forzar la situción...
es decir le das teta y cuando notas que chupa más lentamente y que no traga (hay un ruido que lo indica...) e intentas soltar, muy posiblemente NO colará... , pero vya, lo inetentas de nuevo, y si no vuelve a colar, no te agobies haciendolo muchas veces seguidas, claudicas, le duermes como siempre y mañana lo intentas de nuevo. Esto igual para cuando la pasas a su cuna, tu lo intentas una, dos o tres veces y si no cuela, la dejas y lo haces como sempre. Ya verás como poco a poco empieza a relacionar el nuevo metodo y lo va aceptando , a lo mejor no a la primera, pero si a la segunda, pero es imprescindible un poco de tiempo y paciencia..
Cuentanos!

Muchos besos y disfruta de tus vacaciones.

Psicóloga
Creadora de DormirSinLlorar.com (2004)
Coautora del libro Plan de Sueño Dormir sin llorar (Ed. OBstare 2025)
Codirectora en Centro de Estudios Sueño Infantil CESI
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